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Das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann,
ist gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden.

Das größte Geschenk, das ich geben kann,
ist den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren.

Virginia Satir

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TRANSFORMATIONS THERAPIE

Die Transformations-Therapie ist eine emotionsbasierte Form der Psychotherapie.

Im Gegensatz zur klassischen Gesprächs-Psychotherapie liegt der Hauptfokus

dieser Therapieform im Fühlen, nicht im Denken.

 

Deinen Gefühlen erneut Raum zu schenken löst meist deren Wirkung auf dein heutiges Leben auf.

Wenn du dir bewusst machst, was im Verborgenen liegt, wirfst du Licht auf deine Schatten.

Du gewinnst einen neuen Blick auf deine Vergangenheit und du öffnest dich in der Folge

für Einsicht, Vergebung und Frieden, mit dir selbst und mit anderen.

INNER COACHING

In den Inner Coaching Sitzungen entwickelst du ein Verständnis dafür, was

deiner Zufriedenheit und deinem Glück aktuell im Weg steht.

Wir erforschen gemeinsam deine mentalen Strukturen und du lernst diese zu hinterfragen.

Das Beobachten deiner eigenen Gedanken ist der erste Schritt auf deinem Weg

zur Selbsterkenntnis und führt dich zu innerer Freiheit.

INTENSIV TAG

Dieser Tag ist individuell auf dich abgestimmt und bietet Raum für alle Themen, die dich davon abhalten, glücklich und frei zu leben. Erinnere dich an diesem Tag wieder an deine Potenziale

und verändere nachhaltig den Blick auf dich selbst und dein Leben.

In mir findest du eine erfahrene therapeutische Begleiterin, die einen sicheren und

liebevollen Raum öffnet, indem du dir selbst nahekommen kannst.

INNER LIGHT TRAINING

Das Inner Light Training ist mein neues Baby und mein ♥projekt.

2024 startet diese einjährige Persönlichkeitsausbildung in Hamburg und Ibiza.
Sie wendet sich an alle Menschen, die ihre ureigene Energie und Herzenskraft leben möchten.

Stay tuned!

YOGA THERAPIE

Wenn ich Atmung mit Asanas, Bewusstheit und Konzentration verbinde,

trete ich ein in meinen inneren Raum.

In meinem inneren Raum finde ich mich in Form meiner Stille, meiner Klarheit,

meiner Weite und meinem Frieden.

WORKSHOPS & RETREATS

In Workshops und auf Retreats nimmst Du dir die Zeit, dich intensiv und in

liebevoller Begleitung zu erforschen, zu entdecken und auszurichten.

Berge
„Danke, dass Du mir geholfen hast zu erkennen, wer ich bin.“

Martin (29)

Kontakt

Stephanie Noël

Lehmweg 17 
(in Gynäkolischer Praxis 1. Etage)

20251 Hamburg

+49 (0) 1729045867

 
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